صحة بشرتك من فاكهتك “٢” أهمية التين” تقدمها د.هالة فؤاد

أهمية التين فهناك أنواع التين والجميز الذي ينمو في مصر والسودان وسوريا والأردن والسعودية والثمرة تحوي أنسجتها على حليب نباتي يستخدم في علاج بعض الأمراض الجلدية .

تستعمل الثمار في علاج الجروح بتضميدها بالثمار المجففة ، المغلية بالحليب

أهمية التين

لعلاج الثآليل:  تطبخ أوراق أو ثمار التين غير الناضجة مع طحين شعير وقليل من الماء حتى تصبح عجينة ، يضمد بها الثألول من المساء وحتى الصباح يوميا ، . كما يمكن إستخدام العصارة النباتية لنفس الغرض

الرمان

مغلي الأوراق أو أجزاء الثمرة يفيد في علاج وإلتئام الجروح

لعلاج حب الشباب : تمسح الحبوب المتقرحة بعصير حب الرمان ممزوجا مع مثله من الخل مرتين يوميا

لعلاج حكة المقعدة :  تسحق رمان مع قشرها وبذورها في الخلاط ويدهن بها المقعدة فتسكن الحكة

لعلاج الحمرة على الوجه : يؤخذ مسحوق قشر الرمان ويخلط بكمية متساوية من الماء ويعجن بعسل أبيض ويوضع على الحمرة كمضاد من المساء حتى الصباح

السدر: النبق

تحتوي ثمار النبق على نسبة عالية من فيتامين سي

تستخدم لبخة الأوراق لعلاج الخراجات

يستخدم مغلي أو مستحلب الأوراق غسيلا كمطهر للجسم

مستحلب الأوراق ذو أهمية عالية في تطهير فروة الرأس وقتل الفطريات التي قد تنمو عليها مما يحسن نوعية الشعر وتمنع تساقطه

الفراولة

تستخدم في علاج حروق الشمس التي تتعرض لها النساء في المصيف سواء في الوجه أو الأكتاف وذلك بعمل كمادات من عصير الفراولة ، حيث إن لها مفعول قوي في ترطيب البشرة ،وعلاج التسلخات والحروق

كما تدخل الفراولة في عمل كثير من الأقنعة ، نظرا لمفعولها القابض لمسام الجلد والذي يناسب خاصة ذوات البشرة الدهنية وكذلك لها مفعول منظف ومغذي للبشرة

السفرجل

تستخدم بذور السفرجل لمعالحة الحروق الاعتيادية وحروق الشمس فتنقع البذور بماء مغلي بنسبة واحد إلى خمسة وتترك لمدة نصف ساعة في درجة حرارة الغرفة ثم تصفى بواسطة قطعة قماش ونحصل على سائل مخاطي ، يدهن من هذا السائل على منطقة الحرق مرتين يوميا ، تتألف المرة الواحدة من أربع جولات متتالية كل ربع ساعة

زيت السفرجل يوضع على الجروح فيضمدها

العنب

يحتوي العنب على مواد نيتروجينية ومواد غير نيتروجينية وسكريات إضافة إلى إحتوائه على الفيتامينات وخاصة مجموعة فيتامين ب ، إضافة إلى إحتواء الثمار على كميات كبيرة من فيتامين أ ، و ج ، والنياسين

استخدام العنب في العلاج

لعلاج الكلف : يفرم ورق العنب ويدلك به الوجه صباحا ومساء

لعلاج الدوالي :  يغلى ربع كيلو جرام من ورق العنب الأحمر مع لتر ماء لمدة عشرة دقائق ، ثم يصفى ويضاف لكل لتر أربعة ملاعق كبيرة من خل التفاح . تدلك الأرجل من الأسفل إلى الأعلى بالسائل مرتين يوميا صباحا ومساء مع رفع الأرجل وتجنب الوقوف الكثير

تقلل الأنثوسيانينات نفاذية الشعيرات الدموية ، مما يبعد إحتمالية حدوث النزيف الجلدي

نقيع أوراق العنب الأحمر قابض ومضاد للإلتهابات

الخوخ

تحتوي ثمار الخوخ على كربوهيدرات د مواد بروتينية ، ماء ، مواد دهنية ، حامض الماليك ، حامض الستريك

لعلاج تجاعيد الوجه

تضاف كميات متساوية من زيت الخروع وزيت المشمش وزيت السمسم وعصير الخيار مع إضافة قليل من العسل الأبيض ويدلك به الوجه مرتين يوميا ويحفظ الباقي في الثلاجة

صحة بشرتك من فاكهتك “٢” أهمية التين” وغيره من انواع الفواكه المفيدة للبشرة ورونقها وجمالها.