كفتة مشوية بالشوفان مقدمة من شيف هبة راشد

🍁المقادير🍁

½ كيلو لحمة مفرومة

2 حبة بصل مصفاة

ملعقة صغيرة بيكنج بودر 

¼ كوب شوفان

ملح 

فلفل أسمر 

بابريكا

ملعقة صغيرة ثوم مفروم

بطاطس شرائح

كوسة شرائح

جزر شرائح

🍁الطريقة🍁

في إناء توضع كل المكونات

و تقلب جيداً حتى تتجانس

و يضاف التوابل و الثوم و تقلب

ثم تترك لمدة  ساعتين او أكتر

ثم تشكل أصابع و توضع في صينية مدهونة زيت 

ويقطع معها الخضروات ( بطاطس و كوسة و جزر )

وتتبل الخضراوات و توضع الصينية في الفرن علي درجة حرارة متوسطة لمدة ¾ ساعة و تقدم ساخنة

صحتين وهنا 

قد يعجبك ايضآ
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.