💥فوائد الليمون لعلاج السمنة،طرق التخلص من السمنة بالليمون

💥 ذكر علماء الطب والنباتات والأغذية خصائص وفوائد الليمون ، انه مركب من ثلاثة اجزاء مختلفة المنافع … {القشر والحامض و البذر}.

■ الليمون مفيد وامن لكل الناس وفى كل الأعمار بشرط أن يخفف بالماء لأن عصير الليمون الصافي يؤذي في بعض الأحيان، لأن ما يحتويه من حامض الليمون يجعله مهيجاً لأغشية الجهاز الهضمي، وقد يسبب حروقا في المعدة، والإضرار بمينا الأسنان

■ ومن فوائده أنه مقو للمعدة وللقلب.

💥ومن الوصفات العلاجية التى يدخل فيها الليمون.
▪محاربة السمنة
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات ويترك طوال الليل ويشرب صباحا على الريق.

■وصفة لمحاربة نفخة المعدة والامعاء
ينقع قشر ليمونتين أو ثلاث في نصف لتر وتضاف إليه عدة قطرات من عصير الليمون الطازج، ويشرب صباحا على الريق قبل الإفطار.

💥وتناول الليمون مع الماء الفاتر صباحا فيه فوائد كثيرة.
▪طرد السموم من المعدة والكبد.
▪حماية خلايا الجسم وتعزيز أجهزة الدفاع فيه.
ويجب أن يتم اختيار الليمون ذي اللون الأصفر اللامع، لأن الليمون الأخضر أو الأصفر الباهت الذي لم ينضج بعد تكون حموضته عالية وفيتامين (ج) قليل به ، كما يجب اختيار الليمون ذي القشرة الرقيقة الناعمة الذي يحتوي على عصير أغزر من عصير الليمون السميك القشر.

💥ومن الفوائد الأخرى لعصير الليمون
▪ يعالج التسمم ويقضى على الجراثيم وينشط كرات الدم البيضاء ▪ويهدئ الأعصاب ويقويها .
▪يعالج الصرع والإسهال والروماتيزم.
▪يعالج التهاب المفاصل وتعفن الأمعاء والتهابات البروستاتا.